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In Primo Piano

Come convivere con l’ipertensione

Cos’è la pressione arteriosa?

La pressione arteriosa è la forza esercitata dal sangue contro la parete delle arterie. Quando il cuore si contrae e il sangue passa nelle arterie si registra la pressione arteriosa più alta, detta ‘sistolica’ o ‘massima’; tra un battito e l’altro il cuore si riempie di sangue e all’interno delle arterie si registra la pressione arteriosa più bassa, detta ‘diastolica’ o ‘minima’

L’ipertensione arteriosa rappresenta il fattore di rischio più importante per ictus, infarto del miocardio, aneurismi, arteriopatie periferiche, insufficienza renale cronica e retinopatia.

Quando i valori di sistolica e/o di diastolica superano i 140 (per la massima) o i 90 (per la minima), si parla di ipertensione.

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Letture d'Autore

  • Isola di Neve <br> di Valentina D’Urbano, Longanesi
    Isola di Neve
    di Valentina D’Urbano, Longanesi

    A distanza di due anni dal precedente, Valentina D’Urbano torna in libreria con un romanzo potente, Isola di Neve. Sullo sfondo autunnale di un’isola senza ormai più turisti, al largo di Roma, l’autrice racconta una storia d’amore e di ricerca di sé che si sviluppa su due piani temporali diversi e dà vita a due fortissime protagoniste femminili … Leggi …

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Autori Emergenti

  • Il respiro della grande Madre <br> di Floriana Naso, Brè Edizioni
    Il respiro della grande Madre
    di Floriana Naso, Brè Edizioni

    Greta, una giovane subacquea dai capelli rossi, viene aggredita mentre fa jogging nella zona dei Navigli. Legata, bendata e imbavagliata si ritrova in balia di uno sconosciuto che approfitta brutalmente di lei, ma che inaspettatamente le risparmia la vita. L’accaduto accresce le ansie e i tormenti che già attanagliavano la sua travagliata esistenza: … Leggi …

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Racconti Brevi

  • Pensieri fugaci di Stefano Padovan
    Pensieri fugaci di Stefano Padovan

    Mi sei tornata alla mente, improvvisamente, nel momento del risveglio, è così da un po’ di tempo e mi è venuta voglia di scrivere un pensiero.
    Mi sono accorto di riflettere sul motivo per cui sei stata l’oggetto delle mie indagini fin dall’inizio, e il risultato è che ho individuato come causa prima quella per cui io sono un amante di tutto ciò che è bello … Leggi …

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Leggerò

  • Tutta la vita che vuoi <br> di Enrico Galiano, Garzanti
    Tutta la vita che vuoi
    di Enrico Galiano, Garzanti

    Tre ragazzi. Ventiquattr’ore. Una macchina rubata. Una fuga. Una promessa. Perché ci sono attimi che contengono la forza di una vita intera. Così intensi da sembrare infiniti. È un susseguirsi di quei momenti che Filippo Maria vive il giorno in cui, per la prima volta, riesce a rispondere a tono al professore di fisica che lo umilia da sempre. … Leggi …

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Novità in libreria

  • Ognuno riconosce i suoi <br> di Elena Rausa, Neri Pozza
    Ognuno riconosce i suoi
    di Elena Rausa, Neri Pozza

    Milano, anni Novanta. Caterina è una giovane universitaria iscritta alla facoltà di Storia. Il cugino Michele, che ha vissuto nella sua famiglia fino all’età di 9 anni, è in coma. Spinta dal desiderio di raccontargli gli anni che si è perso da quando è andato a vivere col padre, e di mettere insieme le «tessere di memoria» della sua famiglia, Caterina tiene un diario … Leggi …

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Sto leggendo

  • Davanti agli occhi <br> di Roberto Emanuelli, Rizzoli
    Davanti agli occhi
    di Roberto Emanuelli, Rizzoli

    Succede e basta. Senza sapere perché, senza sapere quando. È una frazione di secondo, come quando inizia a piovere o a nevicare. Le cose belle si presentano così, all’improvviso. Basta un attimo, uno solo, ed ecco che la vita ti travolge, anche se ormai non ci credevi più. Come Luca, che a trent’anni ha già fatto un voltafaccia a se stesso rinunciando … Leggi …

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Cinema

  • FILM <br> Passengers di Morten Tyldum
    FILM
    Passengers di Morten Tyldum

    Premettendo che la visione di questo film è stata del tutto casuale e non dettata da una scelta mirata, posso affermare che Passengers non mi ha lasciato del tutto indifferente. Genere che non amo, che non prediligo, eppure a volte mi piace farmi sorprendere.
    Dato che parliamo di un film di Morten Tyldum… Leggi …

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Salute e Benessere

  • Come convivere con l’ipertensione <br> Rimedi naturali
    Come convivere con l’ipertensione
    Rimedi naturali

    Cos’è la pressione arteriosa?
    La pressione arteriosa è la forza esercitata dal sangue contro la parete delle arterie. Quando il cuore si contrae e il sangue passa nelle arterie si registra la pressione arteriosa più alta, detta ‘sistolica’ o ‘massima’; tra un battito e l’altro il cuore si riempie di sangue e all’interno delle arterie si registra … Leggi …

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Curiosità

  • Palazzo vuoto <br> Fotografie di Mariagrazia Pigna
    Palazzo vuoto
    Fotografie di Mariagrazia Pigna

    Mia madre e i suoi ricordi, rimasti ingenuamente impressi nella sua mente di fanciulla, hanno preso vita nelle stanze del palazzo che da bambina sognava di abitare come la principessa di una fiaba. Una memoria sfocata che si è riaccesa, riprendendo forma attraverso i suoi ed i miei occhi quando, in punta di piedi, siamo entrate e ci siamo perse … Leggi …

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Il mio nome è Katja.

Sono una donna, una madre e, soprattutto, una lettrice compulsiva. Amo tutto dei libri, la loro consistenza, il loro odore , il solo fatto che esistano. L’idea di potermi perdere in loro è una bellissima consolazione, è come un sogno ad occhi aperti dove sentirsi protagonisti . Solo chi legge e sente di non poterne fare a meno può comprendere questa mia infinita passione per la parola scritta.

L’idea di fondo di questo blog è la condivisione delle mie tante e variegate letture.

Non mi nego nulla, le mie fonti potranno essere libri, riviste, quotidiani, almanacchi, blog e quant’altro.

Amo in primis i libri, la narrativa, ma sono curiosa e mi piace spaziare, quindi sarò ben lieta di divulgare curiosità e novità.

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